Qualquer feriado prolongado é uma boa oportunidade para viajar, para bons momentos de diversão com a família, com o namorado, com os amigos; para ir ao cinema, dançar, comer fora, para todo tipo de entretenimento.
No entanto, um feriadão no meio da nossa rotina também é uma chance que ganhamos para darmos um tempo do trabalho, das obrigações, das tarefas, das distrações dos celulares, TVs, DVD, Ipods, CD Players, computadores e de tudo que pode nos desviar de uma conexão com nós mesmos; é uma chance de encontrarmos o silêncio.#FeelGood
Cada vez mais raro no nosso dia a dia, o silêncio é fundamental para a nossa saúde mental e emocional. O fato é que estamos familiarizados e adestrados com o barulho de variadas fontes, no entanto isso nos afasta de uma 'audição' com qualidade dos nossos pensamentos e sentimentos sobre o que está ao nosso redor; e estar conectados com quem realmente somos e com o que de fato queremos pode fazer uma diferença brutal na qualidade das nossas decisões. Dito isso, que tal aproveitar esse break que o feriadão proporciona na nossa rotina para praticar um pouco de silêncio?
Se você não saiu da cidade o Espaço Elemental Beauty é um spa urbano perfeito para você encontrar essa paz. Nós funcionaremos normalmente hoje e sábado até 20h30, com uma série de pacotes e experiências focados no seu bem-estar. Experimente e sinta-se bem.
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